Usch nu är jag i sockrets makt igen. Min gamla vän sockermonstret har tagit mig i sina nävar igen. Fr o m måndag 14 oktober är det sockerdetox i en månad.Jag ska t o m försöka sluta med suketterna i teet. Inget godis. Så lite socker/sötningsmedel som möjligt. Kommer dock äta lite frukt, smoothies och proteindrinkar. Men måste få ett slut på godis- och chokladätandet. Sen tar jag nästa steg..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar